"なぁちゃん"こと石山波恵 の徒然日記です

2013年04月22日

感謝・感謝の発表会!

2日間の発表会が無事に終了できました\(^o^)/
土曜日の夜から降り始めた雨が日曜日の明け方から雪に変わり、心配性の私は
窓を何回も開け眠れず……
一向に止むどころかみるみる積もって、まるで冬景色…
晴れ女の私が大雪を降らせるなんて(~_~;)
お客様来てくれるか心配で、心配で。よく夢の中で緞帳があいたらお客様が
誰もいない夢を何回もみたことを思い出しました。
でも実際は沢山のお客様がきて頂き感激しました。
三年振りの文化センターでの発表会!本当に嬉しかったです。
生徒と観客が一体になり感動の中でフィナーレを迎えられました。
ありがとうございました\(^o^)/
その後打ち上げ…飲んだ、食べた、話した。
今朝は筋肉痛で重い身体を奮い立たせ洗濯と荷物の整理と沢山のお花を部屋中に
飾ってやっと今、朝のコーヒーを飲んでます。
自分の好きな事を仕事にでき30年以上も続けさせて貰える幸せに感謝し
また来年に向けて頑張ります!波恵
posted by 波恵ダンス at 09:30 | Comment(1) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月21日

後58日です。

2月も後一週間で終わります。既に発表会のCMも流れ、チケットも昨日完成してきました。二ヶ月後の今日は発表会当日!どのクラスもレッスンに熱が入り毎回真剣勝負です。振付を覚えるのも大変ですが、何より体調管理が心配です。この冬は特にインフルエンザ、胃腸炎、ノロと生徒も立て続けにダウン。
なかなかレッスンに来れず振付がすすめない……
どうしても免疫力が弱ってるとやられてしまうから。私自身いくらアルコール消毒してもダメな時はダメ(笑)
先ずは食からと…一昨年食物繊維タップリの切干し大根の煮物を作ったら鍋一杯に増え、物凄い量になりました。(笑)以前おからも作ったら鍋からはみ出したのを思い出しました、手作りはイイですが量を考えないとデスね(#^.^#)
今週末はヒジキ、これも戻すと増えるから気をつけないとです。
食材に宿る病気を予防する力、治す力を上手く活用しながら体調管理に努めます〜
posted by 波恵ダンス at 12:09 | Comment(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年04月10日

テストです…

ブログとフェイスブックが連携しました。
テストです。
posted by 波恵ダンス at 20:19 | Comment(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月24日

イベント

10/22土曜日 晴れ女のはずが・・朝から雨 街中広場で、復興マルシェと「ダンスフェスティバル・イン福島」のイベントがありました。午後の2時から4時まで 各ジャンルのダンスのスクールによるダンスステージがあり綜合司会?で ずっと会場にいました。チアダンス・ヒップホップ・フラダンス・ジャズにタップダンスと・・晴れてればもっと人がでたのですが、生憎の雨でしたが何とか最後まで無事に終了できました。夕方からはすっかり雨も止み夜の福コンには最高の天気、カゼもなく寒くもなく街中は若者達で賑わいました。県外から続きを読む
posted by 波恵ダンス at 15:46 | Comment(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月17日

晴れ女?

昨日、朝方まで降っていた雨も徐々に止み、私たちが踊る時間10時位には青空が・・・昨日は市場祭りがありそこで踊るため25人で行ってきました。心配してた雨も嘘のように消え逆に太陽がギラギラ。陽射しも暑くなって・・25度に・・・取り敢えず盛り上がり無事に終了できました。鎌田小学校の鼓笛隊も力強く青空に映えました。大勢の人が市場祭りに来てて良かったです。その後12時からは新町にあるお寺の落慶祝賀会に参加。その後夕方からライオンズさんの飲み会に合流と・・1日バタバタしてました。続きを読む
posted by 波恵ダンス at 15:42 | Comment(2) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月12日

お祭り

スタジオ前は 色々な臭い・・・お祭り特有のB級グルメのたこ焼き、焼きそば、からあげ・・結局食べなかったけど。お祭りの連休は猪苗代と三春の健康講演があり飛び回っててゆっくりスタジオには居れず・・お祭りを楽しむまではいかなかった。ただお天気に恵まれ人が凄かったみたいですね。また私にとっては絶好のドライブ日和。仕事でドライブなのでルンルンではなかったですが・逆に眠気を押さえるのが大変でした。でも両講演とも旨く行きました。NYから帰国して以来ずっと体調が戻らなかったのですが、そこへ風邪っぽくなり病院で注射をしての仕事をこなしてました。やはり健康が一番ふらふら健康講演をしているのに自分が不健康では話にならず・・あ〜・・・続きを読む
posted by 波恵ダンス at 11:53 | Comment(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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(c)Namie Dance Culture Park. Fukushima.Japan.

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